18 marzo 2019

¿Conoces Nursing Revolution?

Cuando Teresa Ochagavia de Nursing Revolutions se puso en contacto conmigo y me mostró su proyecto en la red y cómo nació, enseguida pensé que estaría genial poder compartirlo con vosotros, aquí en Cuidando neonatos, para poder ayudar a todas aquellas enfermeras que están planificando trabajar fuera de nuestro país. 

Como dice ella,  todas las presentaciones parten de una historia. La de Nursing Revolution comienza en Nueva York. Os dejo con ella...

Hola, me llamo Teresa Ochagavia y soy enfermera. Hace tres años volví de Estados Unidos a España. Con esta vuelta puse fin a una aventura americana. Soy enfermera en USA. Un título que me ha costado mucho ganarme. Fueron años de esfuerzo y paciencia para lidiar con todas las organizaciones americanas. Al mismo tiempo, tuve que mejorar mi inglés y estudiar para un examen que se conoce como el NCLEX.

Soy fiel a la idea de que los retos se consiguen trabajando. No obstante, durante este tiempo, me vi un poco perdida en cuanto a materia de información para enfermeras que se aventuran a ser enfermeras fuera de su país de origen. No sabía muy bien cómo moverme sin ayuda de las agencias. El dinero se iba en su ayuda, en las traducciones de los documentos, en enviar una y mil cartas. Por esta razón me decidí a crear un espacio donde las instrucciones fuesen claras.

Al inicio fue un proyecto de ayuda. Creé Nursing Revolution con el fin de ayudar con todos los temas que a mi me habían generado problemas durante mi carrera como enfermera. Con problemas quiero decir, falta de información, ausencia de facilidades. Es por esto que me centré en cómo validar tu título en diferentes países de lmundo, cómo conseguir ayudar para hacer las cosas más fáciles a las enfermeras que se querían ir de voluntariado… además cree un espacio de entrevistas a enfermeras en un podcast con el mismo nombre de la web, y un canal en YouTube donde continuar dando información.

Fuente: Web Nursing Revolution

Con el tiempo y mi trabajo, fui consciente de que tenía un proyecto muy ambicioso entre manos que requería de la ayuda de más personas. Por suerte, y en mi camino se cruzaron dos enfermeras más que son las que hoy complementan el equipo de Nursing Revolution. Reestructuramos el apartado del podcast para aumentar así la variabilidad de la información dada y crear un contenido apetecible. Carla trata aspectos relacionados con la enfermería internacional. Tiene como experiencia reciente un viaje a Perú donde ha realizado cooperación enfermera. En su sección “notas desde Perú” nos cuenta sus vivencias. Por otro lado, Bárbara se centra en las oposiciones y exámenes de enfermería. Su sección, “Miss Tarancón se va de Oposición” puede serte muy útil si estás estudiando oposiciones o tienes pensado prepararte el EIR. Las noticias no pasan desapercibidas y las cuento yo en nuestro apartado de noticias con el que abrimos cada episodio. También entrevistamos a enfermeras para que nos cuenten los aspectos relacionados con sus trabajos en el espacio de “Enfermera X”. La historia de la enfermería se relata en pequeños textos que describen las hazañas de las enfermeras del mundo. A parte de navegar por la historia, también cruzamos el atlántico para no perder la conexión con los Estados Unidos, Iria nos habla sobre cómo convertirse en enfermera en este país y cuales son los trucos y pasos para conseguir trabajo después. Su espacio es conocido como “Nursing USA” y sólo está disponible en inglés, para que vayáis haciendo oído.

Igualmente, podréis acceder a cursos gratis que cuentan para las bolsas españolas, a información sobre la validación de los títulos, los congresos que acontecen hoy en día, tato virtuales como presenciales.

Nursing Revolution se alza como una de las webs más completas en el ámbito de la enfermería. Cada día somos más los que formamos parte de ella, de manera directa con su desarrollo o desde el otro lado como espectador curioso. Además, contamos con el grandísimo apoyo y curiosidad de muchas enfermeras que siempre dicen “si” a la hora de formar parte de nuestros proyectos. Es por esto que si deseas ponerte en contacto con nosotros y hacernos alguna proposición, estaremos encantadas de escucharte.

Es hora de que las enfermeras nos unamos y defendamos lo que nos pertenece. Somos un colectivo mucho más grande y fuerte de los que creemos. 

¿Te unes al cambio?
 ¿te sumas a nuestra Nursing Revolution?




03 marzo 2019

Entrevista en Fanzine de Nuestra Enfermeria: Bloguea2

Muchos de los que estáis en redes sociales seguro que conocéis la revista electrónica Nuestra Enfermería Fanzine... y los que no, espero que este post os genere la suficiente curiosidad para que hagáis click y ojeéis su contenido. Estoy segura que no os arrepentiréis, y es que como dice su creador...
"El propósito de "Nuestra Enfermería FanZine", es simple. Se trata de crear una Revista para "fans" de la disciplina Enfermera, con medios electrónicos, y que responda a una "contracultura enfermera". Una contracultura capaz de romper con una imagen profesional adherida a patrones heredados, con una imagen social anclada en viejos roles y en determinado porcentaje asumido también por parte del colectivo profesional. La pretensión es generar un lugar dónde los profesionales encuentren ideas, referencias e inspiración para invitarles a "romper con lo establecido" y adoptar un comportamiento acorde con la profesionalidad que se exige en una sociedad cambiante y con necesidades que cubrir, en un mundo cada vez más global y compartido"

Su contenido es variado, así como sus colaboradores, gracias a ellos podréis encontrar desde temas de actualidad, relacionados con las TICs, infografías, reflexiones y entrevistas

La verdad es que pes un honor que hayan pensando en mi para dejar una huella en su sección de Bloguea2 en la que realizan entrevistas a personas que están en redes haciendo divulgación sobre temas de salud.
Os dejo con entrevista, esperando que os guste y que os animéis a formar parte de esta contracultura enfermera...

Link entrevista:  Bloguea2: Cuidando neonatos


Bibliografía:
Campaña-Castillo, F. Gancedo-González, Z. #FANZINENFERMERÍA, CONTRACULTURA ENFERMERA. ENE, Revista de Enfermería. v. 11, n. 2, ago 2017.

24 febrero 2019

14 tips para evitar el enfriamiento de los recién nacidos prematuros durante la 1ª hora de vida

Si bien es sabido que es esencial mantener en normotermia a los recién nacidos no asfícticos, este hecho, en los niños prematuros cobra especial importancia, pues su enfriamiento puede conllevar graves consecuencias que afecten a su morbilidad e incluso mortalidad.

Hoy compartimos esta editorial publicada en Anales de Pediatría donde sus autores nos explican las medidas que establecieron y que difundieron en su hospital, entre todo el personal implicado (obstetras, matronas, neonatolólogos, anestesiólogos, enfermeras, técnicos auxiliares en cuidados e incluso el personal de mantenimiento) para evitar el enfriamiento de los recién nacidos en paritorios y durante la primera hora de vida.

Os invito a leer las 14 pautas del artículo, que incluye desde cuando y cómo colocar la bolsa de polietileno (si es preciso auscultar,hacerlo sobre ella), hasta que si se requiere canalización umbilical, hacerlo a través de las ventanas de la incubadora, disminuyendo el tiempo de apertura de las 4 ventanas. A partir de esta lectura, os animo a que cada uno de vosotros penséis qué medidas adoptáis habitualmente para evitar el enfriamiento de los niños que están bajo vuestros cuidados y qué nuevas medidas podéis incorporar a vuestra práctica clínica para diminuir la posibles complicaciones.


Link artículo: Optimización de medidas para evitar el enfriamiento en la primera hora de vida de los prematuros menores de 35 semanas de gestación

13 febrero 2019

#JuntosXelCancer: Recursos en red para enfermeras de Oncología Pediátrica

Como alguno de vosotros ya habréis visto días atrás, desde Cuidando neonatos también nos unimos a la iniciativa en redes #JuntosXElCancer...


Cuando Ishoo Budhrani me planteó participar en esta campaña multidisciplinar, en la que también se integraban pacientes, escribiendo uno de los artículos que abordarían diferentes perspectivas sobre el cáncer y que se publicarían en la web JuntosXTuSaludenseguida pensé en escribir sobre "Recursos en red para Enfermeras de Oncología Pediátrica" y es que hacía pocos meses había estado preparándome una intervención como ponente en la "VII Jornada de Enfermería Oncológica de la Comunidad Valenciana" que me permitió descubrir recursos muy interesantes en este área.

Os dejo con un fragmento del post publicado y os animo, no sólo a leerlo, sino también a uniros a esta iniciativa.

"Lanzo desde este espacio un desafío, que como enfermeras de Oncología pediátrica adquirirás competencias digitales en salud, que os permitan utilizar Internet y las redes sociales, a nivel profesional, para conversar, acceder a información y difundir contenidos en salud de calidad. Os propongo que poco a poco introduzcáis en vuestro entorno personal de aprendizaje (PLE) los siguientes recursos digitales, que estoy segura, os permitirán aprender, manteneros actualizadas y crecer como enfermeras oncológicas".



Más información de la iniciativa: #JuntosXElCáncer 360º

10 febrero 2019

Porque no todo vale: Decálogo para el uso de redes sociales en salud

Este mes ha salido a la luz el artículo el artículo "Decálogo  para el uso de redes sociales como herramienta del cuidado" que elaboré para  la  Revista ROL de Enfermería.

La idea de redactar este artículo surge tras la Jornada de Bioética de mi hospital  "Bioética y redes sociales en el ámbito sanitario. Cuando otros deciden por mi en la difusión de imágenes", organizada por el Comité de Bioética del Departament de Salut València la Fe y en la que me invitaron a participar como ponente con objeto de aportar una visión enfermera, docente y asistencial.


*Fuente: Canal CECOVA TV

Documentándome para realizar mi comunicación,"Aprende y comparte en redes social", constaté que si como enfermeras queremos hacer un buen uso de las redes sociales y deseamos aprovechar las múltiples ventajas que podemos obtener de ellas, debemos seguir unas serie de recomendaciones que aparecen en este decálogo de buenas prácticas y que podréis leer con más detenimiento en el artículo.


"El uso de las redes sociales en Internet ha aumentado exponencialmente. Cada vez son más los profesionales enfermeros, usuarios y pacientes que las utilizan en el ámbito de la salud. Para beneficiarnos de las oportunidades que nos brindan, en cuanto a difusión del conocimiento, actualización y educación sanitaria debemos ser conocedores de los riesgos que conllevan. El siguiente artículo recuerda que los derechos fundamentales están por encima de la tecnología y propone un decálogo de buenas prácticas para enfermeros/as en redes sociales."




Ros Navarret R. Decálogo para el uso de redes sociales como herramienta de cuidado. Rev ROL Enferm. 2019; (42) 01

Otros enlaces de interés:

27 enero 2019

Vitamina K en recién nacidos prematuros

La vitamina K se administra en los recién nacidos como profilaxis del síndrome de hemorragia por déficit de esta vitamina (HDVK), el cual puede poner en riesgo la vida del neonato entre las primeras horas y meses de vida. Tiene 3 tipos de comienzos este síndrome:

  • Temprano: durante las primeras 24h tras nacer.
  • Primera semana tras el nacimiento: es la más habitual. En la presentación más clásica aparece sangrado oral, umbilical, rectal o circuncisión (si se realiza).
  • Tardío: tras la primera semana. Casi exclusivo de neonatos alimentados con leche materna y con enfermedad hepática o mala absorción. En más del 50% se produce hemorragia intracraneal.

Hoy quería compartir con vosotros la revisión Cochrane "Vitamina K profiláctica para la prevención de la hemorragia por deficiencia de vitamina K en neonatos prematuros". Como ya sabéis, a los recién nacidos prematuros  también se les administra esta vitamina vía  intramuscular o intravenosa,  ya que tienen mayor riesgo de HDVK por el retardo en la alimentación y el consecuente retraso en la colonización de su intestino por bacterias productoras de vitamina K, a lo que se añade la inmadurez de las funciones hepáticas y de la coagulación sanguínea.

Os dejo con esta revisión para que conozcáis qué nivel de evidencia existe en esta práctica tan habitual en los hospitales.


Bibliografía

Ardell S, Offringa M, Ovelman C, Soll R. Prophylactic vitamin K for the prevention of vitamin K deficiency bleeding in preterm neonates. Cochrane Database of Systematic Reviews 2018, Issue 2. Art. No.: CD008342. DOI: 10.1002/14651858.CD008342.pub2

Grupo de trabajo de la Guía de Práctica Clínica sobre Atención al Parto Normal. Guía de Práctica Clínica sobre la Atención al Parto Normal. Plan de Calidad para el Sistema Nacional de Salud del Ministerio de Sanidad y Política Social. Agencia de Evaluación de Tecnologías Sanitarias del País Vasco (OSTEBA). Agencia de Evaluación de Tecnologías Sanitarias de Galicia (Avalia-t). 2010. Guías de Práctica Clínica en el SNS: OSTEBA Nº 2009/01


13 enero 2019

Cuidados de la piel en neonatos portadores de ventilación mecánica no invasiva

Todos aquellos que trabajáis en una Unidad de Cuidados Intensivos y habéis cuidado a niños muy prematuros con ventilación no invasiva en sus primeros días de vida, sabéis lo importantes que son los cuidados enfermeros para conseguir una ventilación eficaz

¿Cómo lográis que sea eficaz? Estando atentos a un sinfín de detalles. Por un lado, elegís una interfaz y un gorro correcto que se acoplen bien al niño y que tras su fijación, consigan haceros escuchar una buena auscultación pulmonar. Por otro lado, estáis pendientes de evitar esa distensión abdominal, producida por la entrada de aire, que dificulta su ventilación e incluso su tolerancia a la alimentación. Estáis a pie de incubadora alerta a sus constantes, a valorar y remontar sus desaturaciones o apneas y bradicardias, sin olvidaros en ningún momento, que el niño debe estar confortable y que en estos cuidados, en otros muchos más, debéis proteger su piel inmadura.

Con objeto de estandarizar los cuidados de la piel proporcionados a los neonatos portadores de ventilación no invasiva, la Sociedad Española de Enfermería Neonatal y el grupo científico UPPPEDIATRIA.org, junto con muchas otras enfermeras españolas han elaborado este documento que hoy comparto en el blog y espero que os sirva de utilidad para mejorar vuestros cuidados.


Link documento: 

30 diciembre 2018

Ultimo post: mi resumen en red 2018

Llegamos al útimo post del año echando la vista atrás para hacer balance de un intenso e incluso duro 2018. Pero al instante, se dibuja una sonrisa en mi cara al ver que, casi sin darme cuenta, Cuidando neonatos sigue vivo y creciendo en redes: 27 entradas publicadas durante este año, 1 artículo (El blog "Cuidando neonatos". Estudio webmétrico), 1 premio en las I Jornadas Cuidados de Salud basados en la Evidencia de la Comunidad Valenciana (Redes sociales como herramienta de de difusión de evidencia. Cuidando neonatos), finalista a mejor blog de salud  y un sinfín de conversaciones surgidas en redes sociales y personas que he podido conocer gracias a ellas.

#2018bestnine
Aprovecho esta oportunidad para desearos un 2019 que nos reilusione con nuestra profesión, que nos brinde la oportunidad de poder seguir compartiendo, aprendiendo y creciendo gracias al pequeño granito que aportemos cada uno de nosotros. 

Os dejo con las entradas más vistas en Cuidando neonatos...




¡Feliz 2019! 
Nos vemos en la red

29 diciembre 2018

Participación en congresos y jornadas

2018

Ros Navarret R. Recursos en red. Jornada de Oncología Pediátrica de la Comunidad Valenciana. Hospital Universitari i Politècnic La Fe.

Ros Navarret R. Redes sociales como herramientas de difusión de evidencia: Cuidando neonatos. I Jornada de Cuidados Basados en la Evidencia de la Comunidad Valenciana. Hospital Universitari i Politècnic La Fe.
Link libro abstracts.
#2º Premio mejor póster.

Solaz-García AJ, Guerrero-Juan S, García-Martínez C, Ros-Navarret R. Cuidados Enfermeros a Recién nacidos Tratados con Hipotermia Terapéutica.Jornada de Cuidados Basados en la Evidencia de la Comunidad Valenciana. Hospital Universitari i Politècnic La Fe.

Ros Navarret R. I Tarde de reflexión. Asociación Valenciana de Enfermería Pediátrica: Comparte y aprende. Blog Cuidando Neonatos.

Ros Navarret R. Ciclo de jornadas #Detrasdel20: Valoración y manejo del dolor en Neonatología y Pediatría. CEISAL y Universidad Católica de Valencia.


2017
Ros Navarret R. Caminando juntos hacia la humanización de nuestros cuidados. ¿Te unes?. II Jornada de Humnización del Cuidado Enfermero Maternoinfantil. Hospital General Nuestra Señora del Prado, Talavera de la Reina.

Ros Navarret R. Más allá del Hospital. II Jornada de Enfermería sobre Nuevas Tecnologías Aplicadas a la Salud. "Mejorando nuestros cuidados". Colegio Oficial de Enfermería de Valencia.

Ros Navarret R. Nuevas iniciativas enfermeras: CuidadosLaFe 2.0. "I Jornada Salud 2.0 CuidadosLaFe Desarrollando nuevas competencias digitales". Hospital Universitari i Politècnic La Fe.

Borrás Vañó MJ, Angel Selfa MJ, Ros Navarret R, Montanejo Lozoya R. Efecto de la formación interna sobre Cuidados Centrados en el Desarrollo en los profesionales de las Unidades de Neonatología. Congreso ANECIPN; 2017;Santander.

Ros Navarret. Enfermeras en la red. ¿Pasamos a la acción?. Jornada "El paciente experto en su farmacoterapia, ¿nos moveos?. Hospital Universitari i Politècnic La Fe.

Ros Navarret R. Aprende y comparte en las redes sociales. III Jornada de Bioética: Bioética y redes sociales en el ámbito sanitario. Hospital Universitari i Politècnic La Fe.

Ros Navarret R. Comunica, comparte y aprende: blogs de salud. Jornada de Salud 2.0 en Gandía. Las tecnologías de la información y formación también nos aportan.


2016
Ros Navarret R. Conéctate a la red: blogs y apps de Salud. Miércoles innovadores."Salud 2.0: Integrando las TICS en los cuidados enferemeros". Instituto de Investigación Sanitaria la Fe.

Es tiempo de cambio. Humaniza tu UCIN. IX Jornadas de humanización de hospitales para niños y niñas; 2016; Hospital Universitari i Politècnic La Fe.

Impacto del blog de enfermería "Cuidando neonatos" en las redes sociales. Congreso ANECIPN; 2016; Ávila


2015
Ros Navararret R, Presentación vídeo blog Cuidando neonatos .Congreso SEEN; 2015; Sevilla

Ros Navararret R, Nace un blog de enfermería "Cuidando Neonatos"
Congreso ANECIPN; 2015; Torremolinos
#Premio "Mejor comunicación " en II Jornada de innovación en Cuidados y XI Jornada de actividad científica enfermera. Hospital la Fe, Valencia 2015

Ros Navararret R, Tomás Bartrina G, García Martínez E, Sosa Palanca E, Guerrero Juan E. Cuida mi sonda y mi piel. Fija me bien. Congreso ANECIPN; 2015; Torremolinos
#Premio "Mejor poster" en II Jornada de innovación en Cuidados y XI Jornada de actividad  científica enfermera. Hospital la Fe, Valencia 2015

2014
Ros Navarret R, Pérez Lafuente, E. Si administras oxígeno al recién nacido…Controla su saturación. V Congreso internacional virtual de enfermería y fisioterapia; 2014; Ciudad Granada.

Ros Navararret R, Tomás Bartrina G, García Martínez E, Sosa Palanca E, Guerrero Juan E. Guía de referéncia rápida sobre cuidados de enfermería de recién nacido en hipotermia terapéutica inducida.Congreso ANECIPN; 2014; Sanxenxo.

2013
Sosa Palanca EM, Ros Navarret R, Tomás Bartrina G, Aguar Carrascosa M. Valoración de la perfusión regional cerebral mediante medición NIRS durante la aspiración de secreciones respiratorias en neonatos con ventilación mecánica. Congreso ANECIPN: 2013. Badajoz

Lenzina Jérez T, Diaz Such M, Benedito Huelamo A, Ros Navarret R, Sosa Palanca E. Cuidados de enfermería en la administración de surfactante pulmonar en neonatosCongreso ANECIPN: 2013. Badajoz
#Premio "Mejor póster" en  IX Jornada de actividad científica enfermera. Hospital la Fe, Valencia 2013


2012
Ros Navarret R.  Presencia de padres durante técnicas invasivas en UCIN ¿Qué opinan los padres? Congreso ANECIPN: 2012. Valencia
#Premio "Mejor póster" en  XIII Jornada de actividad científica enfermera. Hospital la Fe, Valencia 2013

Ros Navarret R, Pérez Lafuente E, López Cócera VC. Si me cuidas, cuida mi piel. III Congreso internacional virtual de enfermería y fisioterapia: 2012 Ciudad Granada

16 diciembre 2018

Artículo: El Blog "Cuidando neonatos". Estudio webmétrico

Hoy estoy contenta de poder compartir con todos vosotros el último artículo publicado sobre nuestro blog en la revista Evidentia, Revista Internacional de Enfermería Basada en la Evidencia.

Los objetivos que se pretendieron alcanzar con este estudio webmétrico realizado desde el 12 de Noviembre de 2014 hasta el 31 de Diciembre de 2017 fueron: conocer el perfil de la audiencia del blog, identificar los posts más visitados (Top 5.000) y la temática de los post con más interés para los lectores.



Os dejo con el artículo. Espero que os guste....


Bibliografía:
Ros-Navarret R. El blog "Cuidando neonatos". Estudio webmétrico. Evidentia. 2018; 15